عندما يبدأ مشوار الحمل يتوجب على الأم أن تعتني جيدا بتغذيتها كي تؤمن لها ولطفلها كل ما يلزم من عناصر القوة والحياة خصوصا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل التي يتم فيها تكوين أعضاء الجنين وبنائها. والتغذية السليمة للحامل يجب أن تضم كل العناصر بدءا بالسكريات مرورا بالبروتينات والمواد الدسمة وانتهاء بالمعادن والفيتامينات والألياف وأي نقص في واحد أو أكثر
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر